Ein wichtiger Teil meiner Begleitung ist auch die Umsetzung im Alltag:
Mit einfachen Übungen für zu Hause unterstütze ich dich dabei, bewusster wahrzunehmen, ins Spüren zu kommen und Veränderungen aktiv mitzugestalten. Daraus können neue Perspektiven, neue Möglichkeiten und positive Veränderungen entstehen – im Innen wie im Außen.
Zusätzlich biete ich regelmäßig themenbezogene Kurse und Workshops an.
Aktuelle Termine und Angebote findest du in der Spalte links unten.
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Das Spiel ist das wichtigste Lerntool im Leben. Fantasie und Kreativität dürfen sich hier zeigen. Gefühle werden spielerisch verarbeitet. Dasselbe passiert in der Kinderyogastunde und noch ein bisschen mehr.